Set 15, 2021 | Psicologia
Lo stress di per sé non è un problema. Lo stress fornisce lo spunto per raggiungere un obiettivo. Diventa un problema (distress o stress negativo) quando lo sforzo è troppo intenso o troppo duraturo. Vediamo come gestire lo stress attraverso queste 7 idee. Lo stress...
Lug 28, 2021 | Educazione, Genitori e figli, Psicologia
L’adolescenza è un’epoca di grandi cambiamenti. Per i ragazzi, ma anche per i loro genitori. Ad un certo momento, quasi all’improvviso, i genitori non riconoscono più nel figlio il bambino che è stato fino a quel momento e si trovano a dover rivedere alcune cose nel...
Giu 23, 2021 | Psicologia, Psicoterapia
Il trauma (“trauma psichico” è un potente risposta emotiva a un evento stressante come un incidente, un lutto improvvisa, un abuso, un attentato ecc. Non esiste un evento ”oggettivamente” così stressante poiché ognuno di noi dà significati e pesi diversi agli eventi...
Giu 9, 2021 | Lutto, Psicologia, Psicoterapia
Il lutto è una naturale risposta emotiva a perdite significative, in special modo la morte di persone care. Ognuno vive il lutto in modo differente. Il lutto è un processo naturale di adattamento e non c’è un modo giusto per viverlo. Per alcuni il lutto è...
Mag 19, 2021 | Lutto, Psicologia
Risposte alle domande frequenti sul lutto derivante dalla perdita di animali domestici Sollecitati dai nostri clienti e riflettendo sulla nostra esperienza clinica abbiamo deciso di raccogliere le 9 domande più frequenti rispetto alla perdita di un animale domestico:...
Mag 12, 2021 | Psicologia, Psicoterapia
Un attacco di panico è un breve periodo di intensa, incontrollata ed esagerata ansia o paura. L’intensità di un attacco di panico è molto superiore ad uno stato ansioso e porta con sé numerosi sintomo fisici. Durante un attacco di panico la persona sovrastima le...
