Nov 15, 2019 | Psicologia, Psicoterapia
Tutto è cominciato come un fulmine a ciel sereno. Ho avuto paura, sudavo, avevo caldo poi freddo. Il cuore batteva fortissimo. Ho pensato che era impossibile, che stavo diventando pazzo. Il cuore in gola mi stringeva come un cappio al collo e non riuscivo a respirare....
Nov 15, 2019 | Coppia, Psicologia, Psicoterapia di coppia
A volte una coppia si trova in difficoltà e, se non riesce a sbloccare la situazione, può avvertire la presenza di una crisi. La crisi per definizione è una scelta, restare o andare, in questo caso. Ed è qui che a qualche coppia viene in mente di tentare una...
Nov 15, 2019 | Lutto, Psicologia, Psicoterapia
Sentirsi in colpa è una esperienza comune. La colpa è una emozione complessa che dà alla persona la possibilità di comprendere i propri errori. Si tratta pertanto di una emozione utile con un’importante funzione sociale in quanto serve a prevenire un danno o a...
Nov 15, 2019 | Psicologia, Psicoterapia
Secondo le statistiche un quarto dei lavoratori italiani dichiara di sentirsi stressato a causa del lavoro. Secondo una definizione fatta propria anche dalle leggi in materia di sicurezza nei luoghi di lavoro, lo stress lavoro correlato è la percezione di squilibrio...
Nov 15, 2019 | Educazione, Genitori e figli, Psicologia
I percorsi di Parent Training per genitori di bambini con ADHD sono accomunati da alcune dimensioni o aree di intervento peculiari. Fra queste, tre delle più ricorrenti sono le seguenti: Definire i confiniAll’interno di un percorso di Parent Training è importante...
Nov 15, 2019 | Psicologia, Psicoterapia
È un’esperienza piuttosto comune sentirsi bene dopo aver acquistato qualcosa. Non importa se l’acquisto è avvenuto in un negozio, in una bottega o in uno store online tipo Amazon. Comprare in genere fa star bene, indipendentemente dal valore o dall’importanza del...
