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Stress da cambiamento culturale

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Dalla provincia sei andato ad abitare in città? Sei stato invece costretto a prendere casa in un paese in periferia e non nella tua città natale? Dal sud sei “salito” al nord? Viceversa? Hai cambiato o devi cambiare regione, stato, continente? Questo articolo fa per...
Curare le ferite del trauma

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Eventi o situazioni traumatiche possono colpire tutti nel corso della vita. Alcuni riguardano i gruppi e le comunità come nel caso delle catastrofi, dei disastri naturali, degli incidenti aerei ecc.; altri riguardano un singolo individuo o unità familiari come nel...
Depressione: 7 risposte ai familiari

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1.Cosa fare se una persona in depressione dorme troppo?Il sonno generalmente aiuta la persona a ridurre il tempo passato a soffrire. Quindi è bene non interferire troppo con questa modalità di difesa e permettere a chi soffre di depressione di dormire tutto il tempo...